São Sebastião Pro tem programação gratuita de esporte e bem-estar durante etapa do Mundial de Surf da WSL

Circuito WSL Wellness terá aulas abertas ao público e clínicas de surfe, skate, altinha, capoeira e vela para estudantes da rede pública

São Sebastião terá aulas gratuitas de yoga, treinamento funcional e ritmos no sábado (26/9) e domingo (27/9), em Maresias, durante o Banco do Brasil São Sebastião Pro. As atividades começam às 7h30 nos dois dias e fazem parte do WSL Wellness, programação de esporte e bem-estar que acompanha a etapa da Liga Mundial de Surfe (WSL).

Para participar das aulas é necessário se inscrever pelo site wslwellness.wsldigital.com.br , com limite de quatro aulas por pessoa. O público também poderá participar dos desafios de calistenia, modalidade que utiliza o peso do próprio corpo nos exercícios, sem necessidade de inscrição.

Os alunos da rede pública de São Sebastião terão uma programação específica de 28 de setembro a 2 de outubro. Nesse período, participarão gratuitamente de clínicas de cinco modalidades: surfe, skate, altinha, capoeira e vela.

Na programação aberta ao público, Sue Moura conduz as aulas de yoga, das 7h30 às 9h. Em seguida, Allan Menache, treinador dos surfistas Gabriel Medina e Adriano de Souza, comanda o Funcional Surf, das 9h às 10h.

Das 10h30 às 11h30, o treino será conduzido por Ricardo Lapa, com participação da influenciadora e repórter da WSL Rachel Apollonio. A aula de Ritmos BB + Probi encerra a sequência, das 12h às 13h. Os horários se repetem no sábado e no domingo.

O Desafio Mana Poke, com a Brazil Calisthenics, terá três horários a cada manhã. O espaço também contará com mesas de futemesa e uma área de recuperação física, com massagem, botas de compressão e banheira de gelo.

O Banco do Brasil São Sebastião Pro ocorre de 26 de setembro a 3 de outubro. As atividades do WSL Wellness integram a programação paralela às disputas no mar.

Programação 26 e 27 de setembro

· 7h30 às 9h:Yoga com Sue Moura

· 8h30 às 9h:Desafio Mana Poke com Brazil Calisthenics

· 9h às 10h:Funcional Surf com Allan Menache

· 10h às 10h30:Desafio Mana Poke com Brazil Calisthenics

· 10h30 às 11h30:Treino com Ricardo Lapa, com participação de Rachel Apollonio

· 11h30 às 12h:Desafio Mana Poke com Brazil Calisthenics

· 12h às 13h:Aula de Ritmos BB + Probi

Serviço

WSL Wellness — Banco do Brasil São Sebastião Pro

Data das aulas abertas ao público:26 e 27 de setembro

Horário: 7h30 às 13h

Local:Maresias – São Sebastião

Participação:gratuita

Inscrições para as aulas: acesse o site do WSL Wellness , com limite de quatro aulas por pessoa

Desafios de calistenia:participação sem inscrição

Clínicas para alunos da rede pública:de 28 de setembro a 2 de outubro

#PraTodosVerem: Sequência de sete fotos de atividades esportivas e estrutura de evento na praia.

Foto 1: Adultos e crianças participam de uma aula de dança sob uma tenda branca. Com os braços erguidos, acompanham os movimentos de um instrutor de camiseta amarela sobre o palco.

Foto 2: Vista externa da tenda, com participantes diante do palco e pessoas nas escadas de acesso pela areia. No alto, uma faixa exibe “Palco Tamo Junto BB — Esportes & Música”. Ao fundo, o telão anuncia uma aula de ritmos.

Foto 3: Um homem e uma mulher estão sentados sobre toalhas, com as pernas cruzadas, os olhos fechados e as palmas das mãos unidas diante do peito. Outras pessoas aparecem ao fundo.

Foto 4: Participantes fazem exercícios com as mãos apoiadas no chão e as pernas em diferentes posições. Em primeiro plano, uma mulher de boné preto mantém um joelho próximo ao braço. Um cone amarelo está à sua frente.

Foto 5: Grupo realiza exercícios com as mãos no chão, uma perna flexionada à frente e a outra estendida para trás. Em destaque, uma mulher usa roupa preta e óculos de lentes azuis.

Foto 6: Pessoas praticam equilíbrio sobre uma perna, com o outro joelho elevado. À frente, um homem de camiseta preta estende um braço para o lado. Ao fundo, um homem de camiseta amarela segura um microfone no palco.

Foto 7: Vista da praia a partir do mar, com ondas em primeiro plano. Na areia, há público, guarda-sóis, tendas e estruturas do Circuito Banco do Brasil de Surfe. Ao fundo, casas e um morro coberto por vegetação.